哪些菜可以生吃_哪些菜可以生吃还很营养
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高中生用脑多,常吃八道菜补锌补脑,身体好学习棒对于高中生而言，学习任务繁重，大脑时刻处于高速运转状态。合理的饮食能够为大脑提供充足的营养支持，让同学们在知识的海洋中精力充沛地遨游。今天，就为大家介绍八道适合高中生常吃的补锌补脑菜以及它们的详细做法。南瓜蒸排骨材料准备：排骨：500克；南瓜：300克；生姜：适量；大葱后面会介绍。
1、哪些菜可以生吃还很营养
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2、蔬菜沙拉里面有哪些菜可以生吃
免疫力差别慌!常吃这3道荤素搭配菜,增强体质少生病发现排队拿药的中老年人比菜市场还热闹。想起去年冬天我自己也是三天两头咳嗽，后来跟着退休中医邻居学了几道“免疫力菜谱”，今年连流感都没沾边。今天就把这三道“护嗓又护心”的家常菜分享出来，做法简单到初中生都能学会，关键是吃着香、营养足，全家老小都能吃。一、枸杞后面会介绍。
3、蔬菜沙拉哪些菜可以生吃
4、哪些菜可以生吃凉拌
苦瓜丝瓜靠边站,夏天就该吃这菜!生啃都像咬了口山泉水。我家厨房窗台上常年摆着两根黄瓜，切厚片泡在凉白开里，孩子踢完球回来捞两片嚼得嘎吱响，比喝汽水还过瘾。那天看邻居王婶做拍黄瓜，抡起菜刀"啪"地拍碎黄瓜，蒜末辣椒往上一泼热油，香味窜得整层楼都咽口水。回家我也学了一手，结果自家崽子吃完直嚷嚷："妈小发猫。
5、哪些菜可以生吃而且有营养
原创文章，作者：天源文化企业宣传片拍摄，如若转载，请注明出处：https://www.nicevideo.net/o11gnok5.html
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