坐月子喝什么粥合适_坐月子喝什么
坐月子必看!这些知识能让新手妈妈少走弯路,你知道几个?轻松度过月子期。饮食方面知识很多人觉得坐月子就得大鱼大肉使劲补，这其实是个误区。你要是刚生完孩子就猛吃油腻的汤，不仅容易堵奶，还可能让你体重飙升，那可真是“赔了夫人又折兵”。正确的做法是产后第一周饮食要清淡，多吃点易消化的食物，像小米粥、鸡蛋羹啥的。等身体小发猫。
第二百一十八章 小秋消受不起也…也熬碗鸡汤喝？”婆婆瞪她一眼，摇头说：“带油的东西吃多了，会堵，奶水才不会通。你看看，哪家女人坐月子，不是吃的小米粥？”柴小红低声后面会介绍。 孩子有什么不合适，会不会怪到我们头上？”舒诚：“…”只看到柴小红馋了，还真没想这么多。凌轩刚刚走出病房，迎面就见凌平原和池灵芝拎着后面会介绍。
∪﹏∪
第123章 我们有家了穆怀胜点点头，掏出来皱巴巴的五块钱给这个大婶。“照顾我闺女坐小月子，给她吃的清淡一些。”“知道了老板，我给她煮糙米粥喝，保证喂的等我继续说。 想要拿点什么东西太简单了。拿到两个人的血样，穆瑶瑶这才装作没事人，坐着拖拉机跟爹一起回到了塑料工厂。工厂外一辆破旧的自行车很显等我继续说。
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