什么鱼做生鱼片比较安全
炎炎夏日,收好这份饮食安全健康指南!随着气温逐步升高，各种病原微生物容易滋生繁殖，食物也容易腐坏变质，并且人体新陈代谢加速、水分流失的较快、脾胃功能相对低下。因此，夏季饮食安全尤为重要。01少吃生冷食物冰淇淋、冰镇饮料、生鱼片等生冷食物，如果过量食用容易刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等症状。特别是老后面会介绍。
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提醒:4种食物是寄生虫的“重灾区”,宁愿少吃或不吃,也别贪嘴随着食品安全意识的提升，人们越来越关注食物中可能隐藏的健康隐患，尤其是寄生虫污染问题。寄生虫，作为一类微小却潜藏危险的生物，能够通过食物链进入人体，对健康造成不良影响，从轻微的消化系统不适到严重的疾病乃至危及生命。一、生鱼片与寿司：美味背后的隐患生鱼片(如三文说完了。
医生提醒:这五种食物是寄生虫的“重灾区”,不要吃,也少碰而容易忽视食物的安全问题。事实上，很多食品在加工不当或生食时，可能会携带寄生虫，对人体健康构成严重威胁。医生提醒，有五类食物是寄生虫的“重灾区”，应尽量避免食用或谨慎食用，以防感染寄生虫疾病。 一、生食或半生的水产品许多人喜欢吃生鱼片、醉虾、醉蟹等食物，认为其好了吧！
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