牛肉炖西红柿和土豆汤的做法
电饭锅一键搞定番茄土豆炖牛肉!汤汁浓郁拌饭一绝谁言炖牛肉必定要守于砂锅，以慢火缓缓熬煮？今日为您传授借助电饭锅轻松重现餐厅级别的番茄土豆炖牛肉之法，无需看火，毫不费力，仅需按下煮饭键，便可收获一锅肉烂汤浓的慰藉心灵之美味。牛肉松软至极，以筷轻夹即散，土豆饱吸酸甜汤汁，最终就连锅底的酱汁亦要刮净用于拌饭，此乃懒还有呢？
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天热就馋西红柿炖牛肉,20年经验教你做,汤鲜味美超开胃一、番茄土豆炖牛腩食材：牛腩、西红柿、土豆、胡萝卜、葱姜、香叶、小茴香、桂皮做法：1、牛腩凉水浸泡2小时，泡出血水，切块备用2、西红柿提前冰箱冷冻30分钟，去皮切块，土豆、胡萝卜切滚刀块3、牛腩块冷水放生姜葱、料酒，煮出血沫，温水冲洗干净，挤出水分备用4、锅中倒油，倒是什么。
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寒冬必备!8款暖心炖汤食谱,既营养又美味,全家老少皆宜番茄土豆牛肉汤准备食材：番茄，土豆，胡萝卜，牛肉，姜片。做法步骤： 1、将牛肉清洗干净后切成小块，用生抽、淀粉和食用油腌制二十分钟。同时后面会介绍。 把所有处理好的食材连同姜片一起放进砂锅里加水慢炖一小时左右。3、煲好前五分钟加入适量食盐搅拌均匀后关火，撒上少许葱花增添风味即后面会介绍。
进入冬天,八道暖身炖汤安排起来,营养好喝又御寒,大人小孩爱喝番茄土豆牛肉汤准备食材：番茄，土豆，胡萝卜，牛肉，姜片。做法步骤： 1、牛肉清洗干净切成小块，加入生抽、淀粉、食用油，抓拌均匀腌制二十分钟好了吧！ 花胶海参炖鸡汤准备食材：花胶，海参，鸡肉，虫草花，玉竹，芡实，红枣，姜片，党参。做法步骤： 1、处理花胶：花胶加姜片上锅蒸十五分钟，再放入冷水浸好了吧！
闺蜜独居晒一人食晚饭火了,网友:活得通透,羡慕!香菜牛肉+冬瓜玉米排骨汤辣子鸡+土豆丝煸五花肉青椒土豆丝+青椒炒肉丁麻婆豆腐+黄瓜炒蛋青椒火腿土豆片+冬瓜丸子汤青椒肉丝+西红柿土豆炖牛肉可乐鸡翅+西兰花木耳炒鸡蛋
这5种“控糖高手”蔬菜,碳水低,常吃促消化调血糖1、魔芋：魔芋结紫菜汤2、空心菜：凉拌空心菜3、西红柿：西红柿土豆炖牛肉4、秋葵：白灼秋葵5、苦瓜：苦瓜炒牛肉
罗宋汤走红,是实力还是噱头?快来一探究竟!那红亮的番茄汤底，融合了牛肉的醇厚、土豆的软糯、胡萝卜的清甜，每一口都是满满的幸福感。就像网友说的，这波美食体验直接封神。而且罗宋汤做法还挺简单，自己在家就能轻松搞定，完全是打工人的福音。有位朋友之前对做饭一窍不通，照着教程做了罗宋汤后，直接爱上了下厨，还在朋好了吧！
收藏!3步教你做出让全家人赞不绝口的罗宋汤,超简单!你需要准备的食材有：土豆、胡萝卜、洋葱、番茄、牛肉。调料有：黄油、番茄酱、盐、黑胡椒、白糖、鸡精。这些食材和调料在超市都能轻松买到，简直就是“有手就行”。食材准备好后，把土豆、胡萝卜、洋葱、番茄都切成小块，牛肉切成小丁，这一步就完成啦。这波操作看似简单，却是做小发猫。
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“夏补钾,体不乏”,夏天吃4种高钾菜,腿脚有劲身体棒!夏日炎炎，人体出汗多，钾元素流失快，容易感到疲惫乏力。老话说得好："夏补钾，体不乏",今天给大家推荐4种高钾蔬菜，让你腿脚有劲，精神饱满过夏天。1️⃣香芹炒牛肉2️⃣土豆牛肉汤3️⃣番茄炒豆芽4️⃣口蘑炒牛肉小贴士：补钾要适量，肾功能不全者需遵医嘱。同时要注意补水，因为说完了。
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高压锅快速搞定美味罗宋汤,只需10分钟,简单又开胃以番茄和牛肉为主要食材，还搭配了许多其他成分，因此其营养非常全面。牛肉提供了蛋白质、矿物质等营养，而番茄、土豆、洋葱等蔬菜则提供说完了。 他们特别喜欢那种酸酸的番茄味和鲜美的汤汁，喝起来十分开胃。自从孩子们尝过之后，每隔一段时间就会要求我做。然而，传统的做法相对繁琐说完了。
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