春天喝什么茶对脾胃好_春天喝什么茶对肝有好处

春天喝玫瑰陈皮茶,疏肝理气还能健脾胃春季养生要注意疏肝理气。为此,龚燕冰推荐一款玫瑰陈皮茶: 用玫瑰花3-5朵、陈皮3-5克。玫瑰花可疏肝解郁、理气活血;陈皮能理气健脾、燥湿化痰。在春季,代茶饮能疏肝理气、健脾中和。小米是一种养脾胃很好的食材。日常生活中,常听说喝点小米粥养养胃,这是有一定道理的。龚小发猫。

春天4款水果,养脾胃补气血,身体越喝越棒!春天,是万物复苏、阳气生发的季节,也是调养身体的黄金时期。在这个生机勃勃的季节里,多喝4款水果茶,让脾胃在茶香与果香中得到滋养,气血逐渐充盈,身体也会越来越棒。1.红枣桂圆枸杞茶红枣具有补中益气、养血安神的功效,桂圆能补益心脾、养血安神,枸杞则可滋补肝肾、明目。将还有呢?

春天别低估桑葚,搭配好一碗水喝出肝净脾胃和1、桑椹桂圆煮鸡蛋! 2、红枣核桃桑葚水! 3、桂圆百合桑葚水! 4、山楂桑葚玫瑰茶!

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