春天喝什么茶对人五脏有好处
春日吃苦胜进补!吃这几种苦菜,春季少生病五味入五脏。苦入心,既能泻、能燥,还能坚阴。上火了,喝杯苦丁茶,能泻火; 火热去了,阴液就能保住,这是“坚阴”。苦还能“燥湿”,作用相当于架起柴火加热锅里的水,但一定要掌握好用量,否则火太旺,锅就烧干了。而在春季吃苦,还有其特别好处: 苦味食物可刺激胆汁、胃液分泌,增进等会说。
春日吃苦,胜似进补!吃好这几种“苦”菜,整个春季不生病五味入五脏。苦入心,既能泻、能燥,还能坚阴。上火了,喝杯苦丁茶,能泻火; 火热去了,阴液就能保住,这是“坚阴”。苦还能“燥湿”,作用相当于架起柴火加热锅里的水,但一定要掌握好用量,否则火太旺,锅就烧干了。而在春季吃苦,还有其特别好处: 苦味食物可刺激小发猫。
春日小心肝 多来点甜头儿茶。肝脏喜甜不喜酸每一种食物都源自大自然,依据生长环境的不同,呈现出酸、苦、甘、辛、咸五种味道。而不同的味道恰恰可以调补人体的五脏。肝脏喜欢辛、甘之味,不喜酸味。唐代著名的医药学家孙思邈在他的书中就记载到:“春日宜省酸,增甘,以养脾气”。也就是说,春天时令人们是什么。
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