怎样做海鱼炖豆腐_怎样做海鱼好吃又美味
鲢鱼鳙鱼头大,能做鱼头豆腐汤等诸多好菜然后再加入豆腐、葱段与笋片，盖上锅盖焖炖大约八分钟。当烧至汤呈现奶白色后再加入盐和白糖。然后撒入白胡椒粉和香菜段就可以了。做这一道菜，需要先用油煎鱼头，鱼头油煎透了可以去除腥味。或者在里面加入少许食醋可以让汤味道更鲜，钙质更多了。这样炖出来的汤才会白而且是什么。
马面鱼和普通鱼,究竟谁营养更胜一筹?网上掀起了一场关于马面鱼和普通鱼谁营养更胜一筹的热烈讨论。有人说马面鱼是“海鱼版豆腐”，营养高还脂肪少，可也有人觉得普通鱼各有各的营养优势，这可让不少爱吃鱼的人犯了迷糊，到底该选哪种鱼才能让自己吃得更营养呢？这还真值得好好探究一番。马面鱼营养未必就输普通鱼小发猫。
鱼是发物不能吃,癌症要忌口?提醒:真正不能吃的是这3种食物“老张，听说你最近查出了肺癌？可千万不能吃鱼虾，这些都是发物，会加速癌细胞扩散！”菜市场里，邻居王阿姨的叮嘱让刚确诊肺癌的老张陷入焦虑。回家后，老伴立刻清空了冰箱里的海鱼，改用青菜豆腐代替三餐，结果不到一个月，老张体重骤降15斤，化疗时因营养不良被迫中断治疗。这样的好了吧！
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