自己做肉丝炒饭_自己做肉卷的做法
孩子不喜欢吃饭?建议做这10道菜,好吃开胃,营养健康彩椒肉丝炒饭材料： 彩椒、瘦肉丝、米饭、鸡蛋、葱、盐、生抽、橄榄油。制作方法： 热锅倒油，加入瘦肉丝炒至变色。加入彩椒丝炒匀。加入炒好的米饭，淋上生抽，炒匀。最后打入鸡蛋，快速翻炒均匀，撒上葱花即可。香煎鸡腿排材料： 鸡腿排、面包糠、鸡蛋、盐、黑胡椒、橄榄油。制是什么。
轻松生活化减脂法:享受美食同时轻松瘦身想要瘦身，不能采取过激的减脂方法，否则很难坚持，最终只会功亏一篑。因此，减脂需要科学的方法，比如现在流行的生活化减脂，长期坚持才能见效。【西兰花土豆，排骨板栗焖饭】【干煸鸡胸肉丝，蟹柳滑蛋+青瓜片盖饭】【番茄酸汤面，干煎土豆鸡肉】【牛肉西兰花炒饭，酸辣虾仁】【大后面会介绍。
炒瘦肉,有人放淀粉,有人放蛋清,都错了,教你小技巧,鲜嫩美味炒瘦肉那可是一道大家都喜欢的家常菜，不管是和各种各样的新鲜蔬菜搭配着炒，还是跟香喷喷的炒饭放一起，或者就自己单独炒一盘，味道那都特别好，让人馋得不行。但是呢，好多人炒瘦肉的时候，经常会碰到这样让人头疼的事儿：肉丝一炒完，就变得又干又柴，口感可差了。为了能让肉不这样等我继续说。
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