什么零食不胖又越吃越瘦
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6个越吃越瘦的习惯,做到越多瘦得越快!习惯1、控制高糖、高脂肪食物的次数很多人三餐不规律，三餐之余却总喜欢吃各种加工零食，而各种油炸食物，高糖分的加工甜食以及各种膨化食物，都是热量不低，且不利于健康的发胖食物。想要瘦下来，我们应该少吃这类食物，一周吃的次数不要超过一次，并且控制好份量，才能避免脂肪堆说完了。
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5种越吃越瘦的蛋白,鸡蛋排第2,第一名你能猜到吗下午四点还是忍不住翻零食柜。”我让她把当天的早餐拍照发来——一碗白粥配咸菜，再加半个苹果。问题很明显了：这顿饭的蛋白质含量几乎为零。我让她把早餐换成两个水煮蛋配半根玉米，三天后她发消息：“感觉饮食规律多了。”你看，不是吃多少的问题，而是吃什么的问题。丹麦哥说完了。
养金枝玉叶,三天两头喂“小零食”,叶片肥厚成小老桩金枝玉叶爱“吃零食”这事儿我可太有发言权了。以前我也不懂施肥，就光浇水，结果它越长越瘦，枝条软趴趴的。后来听花友说，给点豆饼肥效果好——这东西温和，氮磷钾都全乎，就像给花吃营养小饼干。我试了试，每周撒点在盆边，别靠近根(不然容易烧根),再配点复合肥，没俩月叶子就鼓起是什么。
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