如何炒腊肉青椒_如何炒腊鱼
一人食蒜苗青椒炒腊肉,三碗米饭都不够!青椒2个(切滚刀块，能吃辣换线椒) 步骤：1、腊肉温水浸泡20分钟，沸水煮5分钟(去盐留香关键！)最后切薄片备用2、锅烧热，少许油下腊肉炒至微焦(肥的不下油单独煎出油)腊肉扒拉一边不用盛出3、锅里放蒜苗杆+干辣椒+青椒+炝锅，沿锅边淋半勺水爆腊肉青椒出味后，放入蒜苗叶4、调味：小发猫。
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腊肉炒腐竹,酱烧鸽,蛋松小白菜,我来教你怎么做腊肉炒腐竹食材&配料： 腊肉100克、腐竹50克、青椒1个、红椒1个、姜1块、蒜3瓣、料酒5克、生抽10克、盐1克、白糖3克、食用油15克。制作步骤： 1. 腊肉洗净切片，放入开水中焯水3分钟后捞出；腐竹泡发后切成段；青椒、红椒切块，姜切丝，蒜切末。2. 锅中倒入食用油15克，油热后放入说完了。
春笋炒腊肉材料：春笋、腊肉、青椒、蒜、盐、生抽、料酒。做法：春笋去皮切片焯水；腊肉切片，青椒切块，蒜切末。锅中热油，放蒜末爆香，加腊肉炒出油，放春笋、青椒翻炒，加适量盐、生抽、料酒调味炒熟即可。营养价值：春笋富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于促进消化；腊肉富含优质蛋白质和脂是什么。
腊肉炒腐竹、酱烧鸽、蛋松小白菜腊肉炒腐竹食材&配料： 腊肉100克、腐竹50克、青椒1个、红椒1个、姜1块、蒜3瓣、料酒5克、生抽10克、盐1克、白糖3克、食用油15克。制作步骤： 1. 腊肉洗净切片，放入开水中焯水3分钟后捞出；腐竹泡发后切成段；青椒、红椒切块，姜切丝，蒜切末。2. 锅中倒入食用油15克，油热后放入还有呢？
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常吃这3种含花青素食物,延缓衰老花青素第一：洋葱(洋葱炒鸡蛋) 花青素第二：紫萝卜(凉拌萝卜) 花青素第三：阳荷(青椒腊肉阳荷)
学做6道美味菜,亲手给妈妈尝鲜啦!大火快炒，脆爽可口，一口接一口。第三道家常菜美食食谱：青椒腊肉咸香的腊肉和鲜辣的青椒一起炒，腊肉油润，青椒解腻，妥妥的经典搭配。第四道家常菜美食食谱：山药炒木耳山药脆嫩，木耳爽滑，清爽又营养，简简单单，却很合胃口。第五道家常菜美食食谱：红烧茄子茄子吸饱酱汁，变得软糯等会说。
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夏天美食多,这8道家常菜最下饭,清爽解腻不上火夏天是吃蔬菜最好的季节，时令蔬菜各有各的味道，鲜美浓郁，散发着诱人的清香，今天我就给大家分享8道夏天的美味，希望大家喜欢。青椒苦瓜炒肥肠黄瓜炒鸡蛋青椒土豆炒腊肉韭菜炒河虾猪血豆腐素炒三丝洋葱炒鸡蛋青椒炒猪耳朵
表嫂家8个简单菜,让我狠狠羡慕了!不知道大家有没有这种感觉，每次家里来亲戚，我都为做啥菜发愁，今天去了表嫂家，才知道什么是“大厨”。表嫂看到冰箱有啥食材，就随随便便做出8道菜，而且味道都超级棒，真是羡慕。炒排骨蕨菜炒腊肉酸辣猪血炒年糕紫苏炒鸡青椒火腿炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋木耳炒肉
闺蜜小聚,我做了5道菜招待, 晒朋友圈火了, 网友:想去你家蹭饭腊肉炒蒜薹、青椒洋葱炒牛肉和蒜蓉炒苋菜，虽然是简单的家常便饭，但大家能聚在一起非常难得， 边吃边聊天，吃得非常开心，直言好久没这么开心了。将招待闺蜜的饭菜晒到朋友圈火了，晒朋友圈火了， 网友：真香，想去你家蹭饭。你认为这样的饭菜如何呢？欢迎来讨论。“爆三样”是一道经是什么。
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第1369章:你让她给你介绍一个还可以炒的有腊肉青椒肉丝，新鲜肉丝炒酸萝卜丝，红烧肉，一共是三种浇头。另外还有煎鸡蛋，以及折耳根、霉豆腐等小菜。青州人的早餐，总是丰富多等我继续说。 怎么能一直住我们家！”说完，对林嘉红说道：“我可不是不欢迎你住，而是说的是事实，你啊还是早点找个对象结婚。”林嘉红顿时脑门一头黑线等我继续说。
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