在家可以做什么东西吃简单_在家可以做什么东西吃简单不用火
在家轻松做八道下饭菜,简单便宜吃得香!当零食吃也行。老豆腐切块煎黄，用生抽老抽调汁勾芡。放豆瓣酱炒香，最后青红椒木耳一起炒，颜色看着顺眼。关键豆腐别炒碎，小心点翻。酸后面会介绍。 这些菜做下来发现，备齐材料半小时搞定，味道也比外卖强。重点是要有耐心按步骤来，别偷懒跳环节。厨房用具齐全的话就更方便了，多试几次就后面会介绍。
年轻人想躺平吃地三鲜?学会这招,在家轻松做还不油不腻!谁不想在家轻松做来大快朵颐呢？但要是不懂技巧，那可就踩大雷啦！我之前有个朋友，特别爱吃地三鲜，心血来潮自己在家做。结果做出来那叫一个惨不忍睹，茄子吸满了油，变得软塌塌的，一口下去全是油腻的味道，土豆也不粉糯，青椒更是没了清爽劲。这顿饭吃得那叫一个闹心，本来想舒舒服好了吧！
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收藏!在家做这5个动作,真能像说的那样体脂狂掉、腰围缩5cm?在家锻炼优势多多，不用在路上浪费时间，也不用在乎别人的眼光，随时随地都能开练。可难点也不少，比如没有专业指导，不知道做啥动作能有效减是什么。 一组做15 - 20次，做3 - 4组。这个动作看似简单，实则很有效果，坚持做一段时间，你会发现腹部赘肉在慢慢减少，这就好比给你的腹部做了一场“大是什么。
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