什么鱼适合孩子吃_什么鱼适合孩子吃没有刺
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夏天这5种“偷身高”美食,想让孩子长高就别吃!夏天有什么特点呢？就是天气比较炎热，而很多孩子胃口不好，很多家长就想方设法的让孩子多吃，愿意吃零食也行，什么乱七八糟的都给孩子买。殊不知，有7种食物会偷走孩子的身高，家长即使在夏天也尽量不要让孩子吃，而是想办法做一些好吃的食物，或者说对孩子身高增长有帮助的食物给后面会介绍。
ˋ﹏ˊ
大脑最爱3种菜,多给孩子吃助力发育增强记忆力!非常适合孩子食用。食材准备鲫鱼1 条、豆腐200 克、姜3 片、葱2 根、盐适量、料酒适量、食用油适量做法步骤处理食材：鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏，洗净后在鱼身上划几刀，用厨房纸巾吸干水分；豆腐切成小块，放入开水中焯水1 - 2 分钟，去除豆腥味，捞出沥干水分；葱切段备用。煎制等会说。
孩子吃鸡蛋的5个误区,你中招了吗?关于“怎么吃”、“吃多少”、“能不能吃蛋黄”等问题，也存在不少误区。稍有不慎，反而可能影响孩子的健康！ 今天我们就来聊聊：孩子吃鸡蛋还有呢？ 对于儿童来说，每天1个鸡蛋已经足够满足营养需求。正确做法： 控制鸡蛋摄入频率，避免天天吃、顿顿吃注意与其他优质蛋白搭配(如鱼、奶、瘦还有呢？
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