自己在家怎么测糖耐糖量_自己在家怎么测糖耐量

这3种主食是“升糖大户”,糖耐异常的人要上心,再爱也要少吃点我接触到过不少糖耐异常的患者。大家常常对糖耐异常这类疾病了解不够,总觉得自己还没有“糖尿病”,因此并不重视血糖的波动,甚至吃一些自己喜爱的主食,却忽视了它们对血糖的潜在影响。这种无意识的做法,可能正是糖耐异常加重的原因。那么,这些主食究竟是如何影响血糖的呢等会说。

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揭秘孕期糖耐检查全攻略,一篇文章带你全搞定!当孕期进入24 - 28周,就不得不面对糖耐检查了。本以为孕期检查不过是按部就班的常规流程,哪曾想这看似简单的糖耐检查,从前期准备到后续小发猫。 在家自测血糖,一天可能要测好几回,感觉自己都快变成专业护士了。饮食调整更是让人苦不堪言,碳水化合物这个曾经的“亲密伙伴”,现在必须小发猫。

看完这篇,孕期糖耐那些事儿全懂了!谁能想到这小小的糖耐检查,背后藏着这么多门道。这不仅关系到妈妈自己的健康,还和肚子里宝宝的未来息息相关,简直就是孕期的一道“生死等会说。 在家自测血糖,一天好几回,感觉自己都快成专业护士了。饮食调整更是痛苦,碳水化合物这个曾经的“亲密伙伴”,现在得严格控制比例,不能超过等会说。

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