今年最火的广场舞十六步_今年最火的广场舞健身操超长版
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血管健康与否,体重是关键指标?随着年龄增长,体重若超“此标准”需...她今年65岁，退休前是一名小学教师，平时喜欢在家照顾孙子和与邻居们跳广场舞。但最近她发现走几步路就会喘得厉害，腿脚也感觉沉重。邻居们都说她需要减肥了，于是今天被儿子硬拉到医院做检查。“姜大妈，不要小看体重过重的问题，尤其年纪大了，体重超过标准范围对血管健康不利等我继续说。
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医生再三提醒:服用降脂药后,这3件事千万别做,以免危害健康刘阿姨今年65岁，她平日里最大的爱好就是和老姐妹们一起跳广场舞，健康又快乐。然而最近，刘阿姨却总是觉得身体不太舒服，容易疲劳，走几步就气喘吁吁。经过一番检查，医生告诉刘阿姨："您的血脂偏高，需要服用降脂药来控制。刘阿姨听后有些担心，毕竟长期服药总觉得对身体不太好。..
提醒:中老年人少吃这4种易堵塞血管的食物老张，今年62岁，是小区里的“健康达人”。每天早上，他雷打不动地去公园遛弯，晚上还跳半小时广场舞。自诩“身体倍儿棒”的他，最近却被一场突如其来的胸闷吓得不轻。那天，他吃完一顿丰盛的红烧肉晚餐，刚散步几步，就觉得胸口像压了块石头，喘不过气。送到医院一查，医生严肃地说：“..
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