什么鱼做汤好吃又有营养
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春天吃鱼必看!哪种鱼营养高又好吃?哪种鱼营养高又好吃呢？这可难倒了不少人。今天我就给大家好好唠唠。首先要推荐的是鲫鱼。鲫鱼堪称“营养小能手”，它的蛋白质含量丰富，而且容易被人体吸收，就像给身体来了一场“蛋白质补给站”的投喂。它的刺相对较多，但这也挡不住它的美味。你可以用鲫鱼来炖汤，奶白色的说完了。
冬天买鱼,这5种鱼全是野生海鱼,不能人工养殖,刺少肉嫩营养高炖汤或者清蒸着吃。而不管是什么鱼，大部分人都喜欢吃野生鱼，因为家养的鱼要么腥味重，要么肉质比较柴，所以每次我逛集市时，最喜欢买野生的鱼，比家养的贵一些都没事，只要好吃！而在冬天买鱼，特别是海鱼，我建议大家尽量买这5种海鱼，因为这5种海鱼不能人工养殖，刺少肉嫩营养高，识货等会说。
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黄颡鱼好吃吗那就是黄颡鱼。黄颡鱼，也叫黄辣丁，是一种肉质鲜嫩、营养丰富的淡水鱼。它的身体呈黄色，有黑色的斑点，看起来非常漂亮。而且，黄颡鱼的口感非常鲜美，无论是清蒸、红烧还是炖汤，都能让人回味无穷。口感鲜美真的是海鲜的一大特色！黄颡鱼的肉质细嫩，口感爽滑，就像在海边品尝一样好了吧！
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