肉和鸡蛋可以一起炒饭吗_肉和鸡蛋可以一起炒吗
╯０╰
生菜牛肉鸡蛋炒饭,一口下去嘎嘎的香!大人小孩都爱不释手两个小家伙放学回家后，像扔手榴弹一样将书包随手一丢，立即开始嚷嚷，表示非常想吃生菜牛肉鸡蛋炒饭，仿佛已经很久没吃过肉一样。我回想起好了吧！ 将炒好的鸡蛋倒回锅中与牛肉一起翻炒几下，使其充分混合均匀。最后，将剩饭倒入锅中，边压边炒使每一粒米饭都受热均匀，与牛肉鸡蛋完美结合好了吧！
支撑我瘦了25斤的6句话!1. 别把主食当敌人，但要学会挑时间吃我让张阿姨把早餐的肉包子换成全麦面包夹鸡蛋，晚餐的米饭减半换成半根玉米。很多人早上啃玉米晚上吃炒饭，其实早上的身体更需要碳水开启活力，晚上吃多反而容易囤积。试试在面条里加把绿豆芽，既能吃饱，又能减少实际摄入的主食量。2. 想吃肉好了吧！
⊙＾⊙
妈妈的炒饭美味至极,让人惊叹不已鸡蛋炒饭。对于懒人来说，这道菜做法简便，味道却能超越众多路边摊，香气四溢，美味无比。毫不夸张地说，我妈妈做的这份炒饭，我可以一直吃到老，百吃不厌。外皮微焦，内部柔软，咸淡恰到好处，口感清脆爽口，米粒分明，每一口都充满了幸福感，给我肉我都不换。我都怀疑我妈是不是上过新小发猫。
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