在家单杠卷腹_在家单打回弹乒乓球
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从单杠跌落致17岁少年颅内血肿 及时手术后恢复肢体功能一次校园内的单杠练习意外跌落，大连开发区17岁少年小林(化名)头部受伤后引发颅内巨大血肿，左侧肢体功能受损。医生紧急施救，通过急诊手术清除血肿，术后仅一天，小林便神志清醒，肢体功能完全恢复，上演了一场与时间赛跑的生命救援。 7月17日，小林在学校进行单杠练习时不慎跌落等我继续说。
黄心颖晒单杠照否认怀孕传闻,50岁老公疼爱有加,两人不急于要孩子在娱乐圈这个大舞台上，永远不缺话题与争议，而黄心颖无疑是其中一位备受瞩目的人物。36岁的黄心颖，在社交平台甩出倒挂单杠九宫格，那紧绷的腹肌线条清晰可见。这一展示可不得了，直接让#黄心颖怀孕#这个热搜词条瞬间“爆炸”。要知道，在此之前，她可是被网友们从迪拜蜜月一是什么。
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一个被低估的动作,悬垂举腿,会收获这些好处悬垂举腿，一个优质腹部训练动作，可以锻炼腹部肌群。这是一个被低估的动作，你只需要一根单杠，就能开启锻炼。坚持悬垂举腿，究竟有哪些令人心动的好处呢？ 其一，悬垂举腿能够深度刺激腹直肌、腹斜肌等核心肌群，让您告别松弛的腹部，拥有紧致有型腰腹线条，夏天也能展现好看的马甲小发猫。
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