鱼肝油有什么功效能长期服用吗
同样吃鱼肝油,别人效果好的关键竟在于时间!很多人在服用鱼肝油时，都有这样的疑问：鱼肝油什么时候吃最好？其实，选择合适的时间服用鱼肝油，能让其更好地发挥功效。下面，我们就从多个后面会介绍。 胃肠道内会有足够的脂肪来协助鱼肝油的消化和吸收。例如，午餐或晚餐后，人们通常会摄入肉类、蛋类等富含脂肪的食物，此时服用鱼肝油，能显后面会介绍。
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反复咳嗽总不好还出现白肺,万万没想到,“鱼肝油”竟然是元凶?它不仅不能发挥良好的生理作用，反而可能对肝脏、肺部、骨骼等器官造成损害。尤其是对于那些本就有呼吸系统问题的人，过多的维生素A可能加重肺部负担，导致慢性肺部炎症，进而发展为更为严重的肺部疾病。我有一位患者长期服用高剂量的鱼肝油，尤其是他以为补充更多的鱼肝油能说完了。
60岁患者双侧白肺病因难寻,“鱼肝油”竟是元凶?李佳有长期服用鱼肝油的习惯。“李佳有晚上吃鱼肝油的习惯，晚上运动少，消化得也慢，同时他还患有胃食管反流。所以我怀疑他可能患上脂质性肺炎。”宋静介绍，没消化的鱼肝油通过胃反流进入到肺里，正常肺泡本来有清除油脂的能力，由于李佳的年龄比较大清除功能比较弱，油脂在肺还有呢？
秋季进补必知“八忌”,千万别错过!一忌：忌无病乱补无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，易诱发心血管疾病。二忌：忌虚实后面会介绍。 而且许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃荠菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食、顺气宽胸、化痰止咳；多吃山药能补脾胃。另外，胡桃、..
秋季进补有“八忌”,还不知道的人一定要看看!如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，易诱发心血管疾病。二忌：忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症不宜用还有呢？ 而且许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃荠菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食、顺气宽胸、化痰止咳；多吃山药能补脾胃。另外，胡桃、..
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