膝盖痛用热水敷好吗_膝盖痛用热水敷有用吗
关节痛、手脚凉?别乱贴膏药!医生:一个热水袋胜十个老中医,真不是吹案例：65岁张叔的老寒腿，被热水袋敷好了小区的张叔今年65岁，风湿性关节炎犯了三年，一到冬天就遭罪。膝盖又肿又疼，蹲个厕所都得扶着墙，贴膏药、吃止疼药，效果越来越差。上个月社区义诊，他跟中医科的李大夫诉苦，对方没开药方，只说了句：“回家用热水袋敷膝盖，每天20分钟，比啥膏药好了吧！
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连续吃了三天!骨头缝里的寒气被 “连根拔起”?不怕老寒腿,腿脚自然热周阿姨膝盖一冷就僵硬，稍微活动就酸沉，正是寒气阻滞关节、气血循环不畅导致的。手脚常年冰凉，夜间更严重周阿姨白天手脚凉，晚上盖着厚被子也暖不热，这是寒气导致末梢血液循环变差。阳气无法到达四肢末端，热量送不到指尖和脚尖，单纯用热水泡、热水袋敷，只能暂时缓解，解决不了等我继续说。
直到自己当妈才明白:“不管你”是父母最无奈的温柔凌晨三点，我盯着女儿烧得通红的小脸，突然想起二十年前那个雪夜。那时我发着高烧，母亲把凉毛巾敷在我额头，自己裹着棉袄守了整宿。第二天我退烧了，她却冻得膝盖疼了半个月。现在轮到我坐在床边，听着女儿均匀的呼吸声，才懂当年母亲说“你自己多喝热水”时，藏在倔强语气里的心小发猫。
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