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低卡不长肉的5种神仙搭配,快学起来!要么就是没什么味道的水煮丸子。但咱这菠菜燕麦鸡肉丸可不一样哦。先把鸡胸肉冲洗干净切成小块,用料理机打成泥状,再加入盐、胡椒粉、.. 最后煮成丸子就可以吃啦。更关键的是,这里面有菠菜提供的各种营养元素,燕麦增加饱腹感,鸡肉保证蛋白质摄入,吃起来口感Q弹有嚼劲,而且热还有呢?

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闷热天鱼不开口,换饵换线白忙活?2招教你轻松实现爆护梦鱼都躲起来了,很难咬钩。这时候,你可以选择夜钓。晚上水温下降,气压升高,水体溶氧量增加,鱼会游到近岸觅食,活性也大大提高。而且晚上小杂鱼相对较少,能让你更专心地钓大鱼。就像白天钓鱼是“困难模式”,晚上钓鱼直接开启“简单模式”,这波操作直接封神! 第二招:调整饵料味型后面会介绍。

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