牛排骨汤高压锅压多久合适
老人多喝骨头汤能补钙?医生给出答案,赶紧了解用高压锅熬几个小时，汤浓如乳白，几乎天天喝。但体检时，母亲骨密度并没有提升，反倒出现了血脂轻度升高的问题，这让她开始怀疑：骨头汤真能说完了。 即使加醋长时间熬煮，汤中钙含量也仅能提高到每100毫升10毫克左右，这仍远远达不到补钙的目的。问题不只是钙没喝到，还可能喝出了别的麻说完了。
研究发现:多喝大骨汤、吃钙片,就不会患上骨质疏松?真的吗?难道饮用大骨汤确实无法预防骨质疏松症吗？事实上，依据众多科学研究，喝大骨汤补钙的功效远非如想象中那般神奇有效。一项实验数据显示，用高压锅熬制数小时的大骨汤，其钙含量竟然不到10毫克，而同样体积的牛奶中钙含量则高达200多毫克，是骨头汤的几十倍之多。这一数据无疑颠覆还有呢？
不会做排骨?试试排骨土豆炖豆角,汤汁能炫两碗饭转入高压锅煮开，再转小火炖20分钟(如果用其他锅可以酌情加长炖煮时间)。5.时间到开锅加入胡萝卜和土豆，再继续炖10分钟，最后尝下咸淡，淡了加点盐，番茄酸也可以加点糖。6.出锅前撒葱花。二、土豆排骨汤只要香料加得好不用焯水不用炒刚开始学做菜的时候，每次炖汤感觉啥味也好了吧！
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