自家制腐乳_自家制作鸡蛋豆腐
腐乳再成焦点!医生提醒:吃腐乳务必留意这6点!腐乳这东西，说实话，它不是一天两天才出现在我们的饭桌上。老百姓爱吃，饭馆也爱用，咸香浓郁，拌饭、佐粥都特别下饭。可最近门诊里几个病人反复胃胀、血压控制不理想，一细问才发现一个共同点：每天饭桌上少不了腐乳。我作为医生，必须提醒大家，吃腐乳不是不能吃，而是得讲究方式方后面会介绍。
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玫瑰腐乳炖猪蹄:简单易做,软烂入味,香而不腻这道【玫瑰腐乳炖猪蹄】以腐乳块和腐乳汁作为主要调味料，确保了菜品的美味；使用电压力锅进行炖制，既保证了肉质的软烂，又是一个简单易学的“懒人”做法。大家不妨试试看~ 玫瑰腐乳炖猪蹄所需原料： 猪蹄块2斤、玫瑰腐乳3块、腐乳汁30毫升、葱白3段、姜片3片调料清单： 黄酒1小发猫。
美食推荐:腐乳猪蹄、鸡朦番茄、盐酸菜一品肉制作方法全攻略腐乳猪蹄主料： 猪蹄配料： 老姜调料： 腐乳制作步骤： 1. 老姜切片。2. 锅中加水(没过猪蹄),加入姜片、葱和料酒，煮约1小时。3. 捞出猪蹄并稍微冲洗，重新调制酱汁进行煮制。4. 锅中加入清水、料酒、腐乳、酱油和白糖(冰糖)。5. 调好的酱汁大火煮沸。6. 放入预先煮过的猪蹄，继续煮约后面会介绍。
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