酸奶奶昔的做法破壁机_酸奶奶昔的做法

简单自制美容饮:火龙果花青素+香蕉润肠+酸奶益生菌想要拥有白里透红、无明显瑕疵的肌肤状态,其实方法并不复杂,关键在于坚持。长期坚持下来,效果可能让你在同龄人中显得更年轻。这里推荐一款简单的自制饮品:取半个红心火龙果、一根香蕉和一瓶原味酸奶。将所有食材倒入破壁机中,再加入约100毫升的凉白开水,选择机器的奶昔模还有呢?

便秘终结者!懒人必学奶昔配方,清爽好喝还掉秤无糖酸奶190ml(益生菌促消化) - 凉白开200ml(稀释浓度更顺滑) 懒人三步1. 香蕉剥皮切段,黄瓜用盐搓洗后切块2. 牛油果对半拧开去核,挖出果肉3. 所有食材倒入破壁机,奶昔模式2分钟为什么减脂党都在喝? ✅ 高纤维组合:香蕉+黄瓜促进肠道蠕动,牛油果的油酸加速代谢✅ 低卡高饱腹:好了吧!

⊙﹏⊙

宝宝便秘不用愁!六款水果饮品助轻松排便火龙果的甜蜜救星:火龙果香蕉蓝莓奶昔火龙果纤维多,能软化大便,促进肠道蠕动。加香蕉蓝莓,营养丰富,口感也好。这奶昔低卡低脂,还抗氧化。做法简单,把火龙果、香蕉、蓝莓放破壁机里打成奶昔就行,太稠就加点酸奶。我家宝宝超爱喝! 西梅的温柔力量:西梅泥西梅是便秘克星!它纤维小发猫。

原创文章,作者:天源文化企业宣传片拍摄,如若转载,请注明出处:https://www.nicevideo.net/kim14jrg.html

发表评论

登录后才能评论