最简单的家常小炒素菜_最简单的家常小美食
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3道家常素菜小炒,做法简单,素净开胃在外吃饭不是大鱼就是大肉，而在家做饭，不知道做什么菜好，吃素菜也是不错的选择，素菜营养丰富，别具风味，吃起来入口生津，有利于人体健康。想吃点素菜，一下子不知道烧什么好，教你14道家常素菜小炒，做法简单，朴素清淡，素净开胃，不放肉，吃着更下饭，下面一起看看都有哪些菜肴，有你喜等我继续说。
大厨分享西芹炒百合的家常做法,清淡少油素菜小炒,可以天天吃今天跟大家分享一道家常小炒——西芹炒百合。这道菜清淡少油，素菜也能炒得美味，就算天天吃也不会腻！食材清单：西芹、新鲜百合(或百合干)、盐、味精(或鸡精)、水淀粉、食用油。做法步骤：1.先把西芹洗干净，然后斜着切成小段，这样炒出来更入味，口感也脆嫩。2.锅里加点儿水，烧开之说完了。
3道做法简单的家常素菜小炒,素净开胃!
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14道家常素菜小炒,做法简单,素净开胃,不放肉也吃得香!
春天里的一道素菜小炒——素炒四色山药!是一道非常适合在夏天食用的素菜。★ 烹饪技巧总结★在正式炒菜之前，先把所有食材进行焯水，这样做既可以节约后续烹饪时间，也可以让食材保持靓丽的色泽和清爽的口感，这样在锅里的炒菜的时间就不会太久，整道菜的口感就会非常清新爽口。★ 不适合吃的人群★1、腹泻人群：这道等我继续说。
天热,回家犯愁做什么菜,6道家常小炒,解馋又开胃,简单又营养今天就给大家带来6道家常小炒，都是我们日常生活中常见的食材，但搭配起来却有着不一样的美味。不仅简单易做，而且美味可口，既能满足口腹之欲，又能保证营养均衡。快来看看吧。一、小炒素菜食材：荷兰豆、腐竹、黑木耳、香菇、杏鲍菇、胡萝卜、粉丝、姜蒜、蚝油。想吃啥菌菇和小发猫。
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周末必做!6道香麻过瘾家常小炒,上桌全家抢着吃第二道家常菜美食食谱：青椒茄子把茄子和青椒一起炒，茄子吸饱了青椒的清香和调料的鲜美，软嫩入味，超级下饭，素菜里的扛把子。第三道家常是什么。 第五道家常菜美食食谱：蒜香油麦菜简单快手的蒜香油麦菜，脆嫩的油麦菜加上爆香的蒜蓉，蒜香浓郁，清爽解腻，吃着特舒坦。第六道家常菜美食是什么。
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春夏必做!清脆爽口的荷塘小炒做法来啦少许白糖(提鲜)、鸡精，快速翻炒。淋入少许水淀粉勾薄芡，翻匀即可关火。温馨提示：食材可灵活替换(如加入山药、芦笋)。鲜百合易熟，翻炒10秒即可，久煮易碎。想要更香，起锅前可淋少许芝麻油。这道菜清爽少油，营养均衡，搭配米饭或粥都很合适，快试试吧！ #荷塘小炒#素菜#美食制作等会说。
五分钟搞定蒜蓉油麦菜,狂吃不长肉!大家好呀，我又来给你们分享好吃的美食啦！今天给你们分享的是蒜蓉油麦菜的做法！说真的，这个蒜蓉油麦菜整的我都不好意思发了，做法实在是太简单了，几分钟的事，不过挺好吃的！ 大鱼大肉吃腻了就来一盘素菜小炒吧！低脂低卡，可以称之为快手减脂餐了，清脆爽口，蒜香浓郁，好吃油不腻！喜还有呢？
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秋天的餐桌上一定要有这道素菜,简单易学,好吃解腻,上桌就吃光秋天，是丰收的季节，也是餐桌上色彩最为丰富的时刻。在这个金黄色的季节里，你是否想过为你的餐桌增添一抹清新的绿色？今天，我要给大家推荐一道非常适合秋天的素菜——荷塘小炒。这道菜不仅色泽诱人，简单易学，还能为你带来意想不到的惊喜！荷塘小炒，顾名思义，其灵感来源于荷塘的说完了。
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