美食菜谱大全各种鱼的做法
超简单清肺去火美食菜谱来袭!芹菜具有降低血压的疗效。为了有效降低血压，可以多吃芹菜，但是，血压低者要记得少吃。材料：核桃仁50克、芹菜300克、适量的蘑菇精\盐\麻油做法： 1、芹菜取嫩茎洗净，入沸水锅烫断生，捞出用冷开水激凉沥干，加盐、蘑菇精、麻油拌和； 2、核桃仁用麻油炒熟，放在芹菜上，食用吃拌用。
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别再为学生午餐发愁!7天食谱不重样,孩子抢着吃第二道家常菜美食食谱：木耳炒肉。脆嫩的木耳搭配鲜香的肉片，大火快炒，咸香下饭，营养也很丰富。第三道家常菜美食食谱：秋葵炒鸡蛋。滑嫩的秋葵和蓬松的鸡蛋一起炒制，口感独特，清爽又美味。第四道家常菜美食食谱：红烧鱼块。鲜鱼肉切成块，烧得入味，外皮微微焦香，内里鲜嫩，越吃后面会介绍。
上班族快手油泼面教程,3分钟搞定!网上有个挺火的事儿，有人说自己忙了一天下班回家，就想吃口热乎又快手的美食，结果翻遍了各种食谱，不是做法太复杂，就是耗时太长。这可让不少上班族犯了难，难道就没有那种几分钟就能搞定，还特别美味的食物吗？嘿，还真有，今儿就给大家带来上班族快手油泼面教程，3分钟搞定，让你下班等我继续说。
6道家常美味,营养解馋两不误!第一道家常菜美食食谱：糖醋鱼把鱼处理好煎到金黄，浇上酸甜可口的糖醋汁，外酥里嫩，一口下去酸甜滋味在嘴里散开。第二道家常菜美食食谱：爆炒腰花鲜嫩腰花切成花刀，和青椒、木耳等一起大火快炒，脆嫩爽口，香味十足。第三道家常菜美食食谱：青椒毛肚毛肚脆爽有嚼劲，搭配鲜辣青椒等我继续说。
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夏天吃这六道菜,清热解火营养足,安心度夏!第一道家常菜美食食谱：酸菜鱼鲜嫩的鱼肉配上酸爽的酸菜，再加上一点辣椒提味，汤鲜味美，一口就上瘾。第二道家常菜美食食谱：青椒肉丝青椒的清爽和肉丝的嫩滑搭配，咸香可口，简简单单的家常味，怎么吃都不腻。第三道家常菜美食食谱：糖醋里脊外酥里嫩的里脊肉，裹着酸甜适中的酱汁说完了。
家庭聚会必备!6道荤素搭配硬菜,好吃到光盘第一道家常菜美食食谱：酸菜鱼鲜嫩的鱼肉泡在酸爽开胃的鱼汤里，搭配脆爽酸菜和吸饱汤汁的配菜，一口下去超满足，老少皆宜。第二道家常菜后面会介绍。 清清爽爽的家常美味。第六道家常菜美食食谱：红烧茄子茄子吸饱浓郁的酱汁，软乎乎的口感，咸香入味，做法简单，好吃又下饭， 以上这6道菜，在家后面会介绍。
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