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吃金桔,到底要不要吃皮?进入冬季,很多家庭会买上一大盆有吉祥寓意的金桔盆栽。金桔不光寓意好,营养也很不错。金桔含有哪些营养?吃金桔到底要不要吃皮呢? 一、高膳食纤维,还补维生素C 金桔是一种原产于我国的水果,又叫金橘、金柑,一般用于直接鲜食,酸甜可口。金桔盆栽图源:IC Photo 吃金桔的时候,充后面会介绍。

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你真的了解吗?吃金桔时,该不该连皮一起吃?随着冬季的到来,许多家庭选择购入寓意吉祥的金桔盆栽作为装饰。除了其美好的象征意义,金桔也是营养价值极高的水果。它含有丰富的营养素,那么在享受美味的同时,我们是否应该连同果皮一起食用呢? 1 高纤维与维生素C的双重补充源金桔是一种原生于中国的水果,也被称作金橘或金后面会介绍。

金桔连皮吃,是好是坏?揭秘真相!随着冬季的到来,许多家庭会选择购买一大盆寓意吉祥的金桔盆栽。除了其美好的象征意义之外,金桔还富含营养。那么,金桔究竟含有哪些营养成分呢?吃金桔时是否应该连同皮一起吃下去呢? 一、高膳食纤维与丰富的维生素C 作为一种原产于我国的水果,金桔(又称金橘或金柑)通常被直还有呢?

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