如何做到心无杂念学习_如何做到心无杂念闭目养神
年轻人想逆袭,却总分心?快学这几招让内心安宁!各种杂念“横冲直撞”，你还能集中精力去学习、去工作吗？肯定不能啊。就好比你在打游戏，心里却想着晚上吃啥，这波团战不被“团灭”才怪呢说完了。 就像那句话说的：“心若安宁，便是晴天。”你要是能做到内心安宁，这波逆袭操作直接拿捏！所以啊，从现在开始，学会让自己的内心安宁下来，相信说完了。
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心理学:怎样停止大脑里的胡思乱想我们大可以反向应用这个规律：为你的杂念、情绪，随心所欲地命名。杂念出现的时候，你可以对自己说：是的，我在胡思乱想，我正在想象一场旅行，想想和某个人的约会。痛苦出现的时候，你可以对自己说：是的，我正在痛苦，我正在因为无法约束自己而难过。你使用怎样的命名无关紧要，重要的好了吧！
李轩豪夺得梦百合杯4月之后,回头看被怀疑作弊是如此的“设计”如此的战斗力和韧性值得后生学习，尤其是在应氏杯失利的谢科九段，心无杂念，一心训练方能夺得世界冠军！那回头看李轩豪九段被怀疑作弊，着实比窦娥还冤！李轩豪九段，棋迷称为轩工智能，在经过Ai的洗礼之后，持续不断的给中国棋迷和韩国棋手制造大新闻，好在李轩豪九段争气，在2次晋级后面会介绍。
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