折耳根的功效与作用做法_折耳根的功效与作用点
吃不惯鱼腥草?这4种做法让它好吃到停不下来!又名折耳根，是一种独特的草本植物，因其特殊的香气和味道，有些人可能一开始不太习惯。尽管如此，鱼腥草富含丰富的营养成分，如维生素C、纤维素和多种矿物质，具有一定的保健功效，尤其对清热解毒、促进消化等方面有很好的效果。很多人对鱼腥草的接受度不高，往往是因为做法不当，等我继续说。
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鱼腥草加生姜,实在是太厉害了,很多人都不知道,方法简单又实用做法用对了，自然就能起到特别奇妙的用处。想今天给大家分享的这个食谱，特别的简单，但知道的人却不多，村里老人的土方法，省钱又实用。首先准备好不要钱的鱼腥草，鱼腥草顾名思义，从字面意思理解就是它的腥味特别重。在我们那里鱼腥草又叫做折耳根，猪鼻孔，不知道你们那里管它好了吧！
春天给孩子补锌,吃八道高锌菜,提免疫助学习身体棒免疫力以及促进身体发育都有着重要的作用。今天，我就为大家分享八道高锌菜的详细做法，让您轻松为孩子准备营养美味的餐食。凉拌折耳根准备食材： 折耳根、香菜碎、蒜末、小米辣、熟芝麻、辣椒面。做法步骤： 1、取碗加入蒜末、小米辣、辣椒面和熟芝麻，接着淋入热油爆香，激发好了吧！
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