海苔怎么画步骤图_海苔怎么画
用豆腐做减肥小零食,美味解馋用料：豆腐，面粉，海苔，芝麻，玉米油做法步骤： 第一步：准备一块老豆腐，洗干净第二步：把豆腐碾碎，越碎越好第三步：碾碎的豆腐加入碎海苔，芝麻，适量玉米油，搅拌均匀第四步：加入面粉，揉成面团第五步：把面团擀成薄饼，越薄越好，切成自己喜欢的大小第六步：起锅烧油，放入切好的豆腐，小火慢说完了。
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低卡美味!一口爱上的山药海苔卷食材准备1.大张海苔1 张(约3 克) 2.铁棍山药250 克3.胡萝卜50 克4.榨菜10 克5.盐3 克二、热量情况这款山药海苔卷热量超低，海苔3 克仅5 千卡,铁棍山药250 克138 千卡,胡萝卜50 克13 千卡,合计才156 千卡,减脂期的宝子放心炫！ 三、制作步骤1. 处理山药：把铁棍山药洗净，切后面会介绍。
专治宝宝挑食!海苔寿司卷做法大揭秘,营养美味超简单家里的小宝贝挑食可真让人头疼，不过别担心，今天就给大家带来一道海苔寿司卷，保证让宝宝爱不释手，一口一个，营养又美味！ 下面看看食材清单：大米、糯米、海苔、胡萝卜、黄瓜、香菇、大豆蛋白(或烤麸、腐竹)、素肉松、熟芝麻(生芝麻小火炒香即可)、姜末。做法步骤如下：1.将大米和后面会介绍。
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