鱼有几个肾_鱼有几只脚
肾好的人,身体通常有6个表现!你占了几个?肾生髓，髓通于脑，肾脏健康有助于提高记忆力。第五，皮肤有光泽。肾脏能调节体内水分和电解质平衡，肾脏好，皮肤才能水润有光泽。第六，尿液正常。尿液颜色清澈、无异味、排尿顺畅，说明肾脏的过滤和排泄功能正常。看到这里，你是不是也在对照自己，看看占了几个呢？肾脏健康对我们的后面会介绍。
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养护肾脏有多重要?看完你就知道了!30岁以上人群肾小球滤过率每年还会下降1%呢。所以，别等肾脏“喊疼”了才想起养护，那可就晚啦！难道非要到时候面对各种肾脏疾病才追悔莫及吗？ 值得注意的是，肾脏一旦出现明显不适，往往可能已经是比较严重的问题了。很多肾脏疾病在早期可都是悄无声息的，等你察觉到不对劲，说小发猫。
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必看!年轻人总焦虑肾不好?出现这些信号,快给肾“充充电”一边担心自己肾不好，妥妥的“朋克养生人”。你是不是也经常担心自己的肾出问题，总觉得它在“默默抗议”？ 那怎么判断自己肾好不好呢？这里给你盘一盘肾不好会出现的信号。首先，水肿是很明显的一个信号。早上起来，你发现自己眼皮肿得像“泡泡鱼”，或者脚踝一按一个坑，这可能就后面会介绍。
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