怎么做猪肚炖墨鱼_怎么做猪肚适合产妇吃
白玉苦瓜烩墨鱼仔、红胡椒鲜菌猪肚鸡、家烧土豆片超市买“净猪肚”(已去油去黏液),直接焯水即可； - 红花椒可替换为10g干红椒+5g花椒(微辣更明显); - 鲜菌灵活换：冬菇、蟹味菇、白玉菇都可以，鲜菌比干菌更提鲜； - 炖时盖砂锅盖留缝，避免扑锅，汤更清澈浓香。总结：两道菜核心是“去腥+火候”——墨鱼仔靠焯水锁嫩，猪肚靠揉搓+焯水小发猫。
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美食推荐:泡椒兔、腐竹猪肚墨鱼仔、无花果瘦肉汤做法腐竹猪肚墨鱼仔食材： 猪肚、墨鱼仔、腐竹、青红椒末、葱白、姜末、料酒、高汤。做法： 1、猪肚加入盐、淀粉反复抓洗干净，冲洗后冷水入锅，加葱姜料酒焯水，捞出冲洗干净切成条。2、起锅烧油，放入葱白、姜末炒香，冲入高汤烧开，加入肚条、腐竹烧煮成熟。3、放入处理干净的墨鱼是什么。
一把素菜吊出一锅汤,鲜到连佛都想跳墙吃!猪肚、羊肘、上排，覆以鱼翅、鲍鱼、海参、鱼唇、干贝、墨鱼以及蹄筋、鸽蛋、鸡胗、香菇、冬笋等，配以绍兴酒、桂皮、茴香、老姜、八角等我继续说。 烧开后转中小火慢炖15分钟。8.出锅前加入1茶匙盐，少许胡椒粉调味，浇上1小勺葱油，撒上葱花，这道菜就完成了！ 5种菌菇交相呼应，将体内暗藏等我继续说。
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