如何炖鸡胸脯肉_如何炖鸡又入味又软烂
夏天鸡肉咋做才好吃?这几种做法必看,简单又美味!夏天到了，很多人想吃肉又怕油腻，鸡肉就是个绝佳选择，低脂高蛋白。但很多人不知道夏天鸡肉咋做才好吃，今天我就给你安排上几种做法，简单又美味，这波操作直接封神！ 1. 凉拌鸡丝这道菜清爽可口，非常适合夏天。先准备一只鸡胸脯肉、黄瓜、胡萝卜、香菜、蒜末、生抽、醋、盐、糖、..
美食推荐:碎末鸡丁、江南风情蟹、鲜沙姜爆猪肚做法碎末鸡丁口味：酸辣味工艺：炒材料： 主料： 鸡胸脯肉200克。辅料： 花生仁(生)25克，黄豆粉20克，鸡蛋清10克。调料： 泡椒10克，猪油(炼制)150克，盐5克，料酒20克，味精1克，大葱10克，大蒜(白皮)10克，酱油10克，白砂糖5克，醋5克。做法： 1、鸡脯肉轻拍后，切成小丁，入碗加盐、料酒、味精拌匀；好了吧！
美食推荐:麻辣鸡丝、食神豆腐、低温慢煮黑橄榄鱼卷做法麻辣鸡丝特色： 鸡丝软嫩，椒丝脆爽，麻辣爽口，风味独特。口味：麻辣味材料： 主料： 鸡胸脯肉400克。辅料： 柿子椒25克，青椒25克。调料： 盐3克等我继续说。 大火烧沸后改小火炖2小时，至豆腐表面出现细微小孔、入足味道后关火浸泡备用(每餐只预制15块豆腐，共用3个砂锅炖制)。预制霉干菜： 锅入猪等我继续说。
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