哪些菜适合用来做蒸菜_哪些菜适合用来做钵钵鸡
减脂期晚餐这样吃,4点半前吃粉蒸菜,饱腹不长肉今天做的粉蒸菜就特别适合减脂期来吃，玉米面粉和蔬菜的结合，饱腹又不容易长肉。春天的蔬菜比较多，可以换着样做起来~ 粉蒸菜【食材】茼蒿、胡萝卜、玉米面粉、面粉【具体做法】1,茼蒿清洗干净，沥干水后再切段。2,我这里还搭配了一些胡萝卜丝，有其它喜欢吃的菜也可以放进来等会说。
冬日必备!5元一斤的“长寿菜”,特养人,蒸菜卷绝佳美味大家好，今天为大家推荐一种冬季的“长寿菜”——南瓜尖！它不仅价格亲民(5元一斤),而且营养丰富，特别适合冬天食用。蒸菜卷味道一流，下面让我们一起探索南瓜尖的各种美味做法吧！ 南瓜尖是南瓜的嫩芽，含有丰富的营养成分如维生素C、胡萝卜素、钙和铁等，具有清热解毒、降血脂及是什么。
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春天补钙别只喝牛奶!八道补钙蒸菜,厨房新手也能学会最近天气渐热多雨，稍动就易出汗，很多人浑身没劲、吃饭没胃口，这和身体缺钙关系很大。春天快过完，正是补钙好时机，别光想着喝牛奶，试试蒸菜更合适。蒸菜不油腻，营养保留全，老人小孩都适合。今天就教大家做八道简单上手的补钙蒸菜。第一道菜是香菇蒸鸡翅。鸡翅洗净，用剪刀从中说完了。
春末补钙别只喝牛奶!八道高钙蒸菜助骨骼强健最近天气越来越热，雨水也变多了，稍微动一动就容易出汗。这种时候很多人觉得浑身没劲，吃饭也没胃口，其实这和身体缺钙有很大关系。春天快过完了，正是补钙的好时候，但别光想着喝牛奶，试试蒸菜更合适。蒸菜不油腻，营养保留得全，老人小孩都适合吃。今天就教大家做八道简单好上手后面会介绍。
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冬季是孩子身高“储能期”,这3道蒸菜吃到位,来年个头猛一窜一到冬天，心里就惦记着那些热腾腾、暖洋洋的饭菜，尤其是蒸菜和炖菜，简直是餐桌上的“暖宝宝”。而且你知道吗？冬天可是孩子长身体的“黄金期”，这时候多给孩子做点蒸菜，营养全锁住，吸收杠杠的，为来年的“窜一窜”打好基础！ 来来来，今儿个就给大家安利三款超适合冬季的蒸菜，有后面会介绍。
年关将近,这道蒸菜再贵也要吃!随着年关的日益临近，家家户户都沉浸在忙碌而又温馨的节日氛围中。在这个特殊的时刻，无论贫富，我们都希望用一桌丰盛的菜肴来表达对家人的爱与祝福。今天，就为大家推荐一道特别适合年节期间享用的蒸菜——蒜蓉粉丝蒸虾。这道菜不仅做法简单，只需上锅蒸15分钟，而且口感鲜香说完了。
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年终将至,这道蒸菜再贵也要尝!随着年关的脚步越来越近，家家户户都被那忙碌而又温馨的节日氛围所环绕。在这个意义非凡的时刻，不论家境贫富，大家都怀揣着同样的心意，希望用一桌丰盛美味的菜肴，来向家人传递深深的爱意与美好的祝福。今天呀，我要为大家推荐一道特别适宜在年节期间品尝的蒸菜——蒜蓉粉丝等会说。
蒸菜秘诀:避开这两大误区,让你的佳肴鲜香不结块!蒸出来的菜倘若卖相欠佳，特别是那些费了好大劲儿采摘的野菜，味道差且外观不美观，着实容易让人感到失望。所以，不管蒸何种菜品，都应当掌握正确的方法。在餐厅或者大排档里品尝到的蒸菜，口感和外观都相当不错。很多人习惯直接将面粉倒入清洗过的蔬菜中，其实这种做法并不可取好了吧！
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三伏天和蒸菜是绝配!没油烟味,清淡健康好消化,营养好吃不上火时间过得真快啊，一晃已经立秋一段时间了，虽然立秋了但是仍然处于末伏中，气温仍高，在三伏天动不动就汗流浃背，根本不愿意炒菜，这让我想起来之前吃的一锅蒸菜，清淡好消化，原汁原味的，油脂也少，肉呀、菜呀，蒸的软软烂烂的，更好消化吸收！而且做出来没有那么多汤汤水水，也比较好接受等我继续说。
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原汁原味营养满分,必学这三款简易美味蒸菜渴望品尝到原汁原味家常菜的人们，逐渐转向自家厨房，亲自动手制作美食。下面，将分享三款不可或缺的蒸菜食谱，它们不仅简单易做，而且营养丰是什么。 可关火后再焖1-2分钟以避免鸡肉变柴。3. 蒸熟的鸡取出放凉后切块。蒸出的鸡汤味道鲜美，非常适合作为蘸料或与蔬菜一起食用，体验真正的原是什么。
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