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测血糖时,应该取第一滴血还是第二滴血? 怎么测最有效?别白测糖尿病患者要注意血糖水平,若出现一系列异常表现,应及时采取针对性的措施。同时,还要注意测血糖的方式,比如很多人疑惑的,如何准确测血糖?测血糖时,应该取第一滴血还是第二滴血? 怎么测最有效?别白测!不光是糖尿病患者,还是其他想要知晓自己血糖水平的人,似乎都不清楚在自测小发猫。
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糖尿病患者福音!社区每月免费测血糖,领药不用跑大医院,省不少时间大爷大妈们拿着自己的病历本,开开心心地来测血糖。社区的医护人员那叫一个专业又耐心。我上次去社区办事,正好碰到测血糖的现场。有位阿姨不太会用自己买的血糖仪,社区医生不仅帮她测了,还手把手教她怎么操作,从怎么采血,到怎么看数值,一点一点地讲,讲了好几遍,直到阿姨完全等会说。
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糖尿病患者福音!每月 100 片免费血糖试纸,社区医院凭处方领取糖尿病患者平日里得多操心自己的血糖。每天都得扎手指测血糖,那试纸用得可快了。以前试纸可都是自己掏钱买,这日积月累下来,也是一笔不还有呢? 医生得给患者好好讲讲怎么正确使用试纸,怎么看血糖数值,怎么根据血糖情况调整生活习惯。不然,患者就算拿到了试纸,不会用或者用得不对,那还有呢?
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血糖总降不下来?这3种“升糖大户”食物,你是不是吃多了?你是不是天天测血糖,结果血糖就跟坐了火箭似的,怎么都降不下来,这可太让人头疼了!其实啊,问题可能就出在你吃的东西上,有3种“升糖大户”食物,你说不定吃多了。第一种就是白米饭、白馒头这类精制谷物。它们就像血糖的“加速器”,吃下去之后,碳水化合物会快速被分解成葡萄糖还有呢?
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血糖居高不下?根源可能在餐桌,这 3 种常见食物,糖尿病患者建议少吃生活中有不少糖尿病患者,明明按时吃药、也注意锻炼,可一测血糖还是居高不下,很多人会觉得奇怪,觉得自己吃得不算多,主食也控制了,怎么血等我继续说。 生活中的小细节同样是血糖的“推手”,比如不少人喜欢边看电视边吃饭,结果一顿饭不知不觉吃多了,还吃得快,血糖就很容易“蹭蹭蹭”往上冲等我继续说。
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