最简单的家常菜十道_最简单的家常菜十道菜
夏季没食欲?这10道家常菜,清爽不油腻吃过就爱!炒个菜都嫌麻烦，常常就是煮点粥或者干脆不吃。但她的女儿小林却总担心：“身体是熬出来的吗？你不吃，身体吃亏！”医生说，夏天身体流汗多，能量消耗快，如果营养跟不上，特别是中老年人，容易头晕乏力，甚至诱发基础病。小林决定：给妈妈安排“清爽、简单又有营养”的十道家常菜谱，吃是什么。
天气热浑身没劲?十道家常菜,全家吃得香最近天气越来越热，好多朋友跟我说总感觉浑身没劲，动不动就感冒。其实这时候咱们更得注意吃对东西，今天给大家整理十道简单好做的家常菜，食材便宜菜场都能买到，照着做全家吃得香喷喷。第一道：冬瓜薏米老鸭汤。准备材料：鸭腿2个、冬瓜半圈、薏米1把、生姜3片。1. 鸭腿剁块冷水等我继续说。
入夏常生病不用怕!十道家常菜增强体质,全家吃得香最近天气越来越热，好多朋友跟我说总感觉浑身没劲，动不动就感冒。其实这时候咱们更得注意吃对东西，今天给大家整理十道简单好做的家常菜，食材便宜菜场都能买到，照着做全家吃得香喷喷。第一道：冬瓜薏米老鸭汤准备材料：鸭腿2个、冬瓜半圈、薏米1把、生姜3片鸭腿剁块冷水下锅，说完了。
家宴必备十道菜,不会做菜的赶紧学起来备用!其实家庭聚餐主要做一些家常菜，做起来不复杂，吃着又顺口，大家都喜欢。好多家常菜做起来还是比较简单的，今天就给大家推荐几道比较好做的家常菜，让您不再为家庭聚餐而发愁！ ①蒜蓉空心菜②鸡蛋虾仁炒黄瓜③油煎茧蛹④油炸小河虾⑤柠檬鸡爪⑥清蒸菜卷⑦肉沫香菇油菜⑧葱烧好了吧！
倒春寒不知道吃什么?强烈推荐这些家常菜,营养又美味,收藏了!一碗热腾腾的家常菜可以让我们的身心得到舒缓。本期的美食食谱有十道，都是简单易做的家常美食，适合家庭烹饪，快来跟着我一起看看吧！ 第一章：倒春寒不知道做什么？看看这10道家常菜吧！ 第一道：虾仁蒸蛋食材：鸡蛋，虾仁步骤： ①将鸡蛋打入碗中，加入适量的清水，搅拌均匀。②将虾仁小发猫。
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