最简单腌西红柿的方法
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夏天按这方法用西红柿做凉粉,一顿炫2盘都不够!准备材料： 西红柿、豌豆淀粉、清水、青黄菜椒、葱姜蒜、食用盐，生抽、香油、白糖做法步骤： 第一步：把西红柿，放进清水里洗干净，锅内先烧一锅开水，在西红柿的上面打上十字花刀，西红柿放进锅中，用开水烫一下。第二步：烫好的西红柿捞入盘中，然后把西红柿的皮剥掉，再去一下蒂，少来好了吧！
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4道“高能食谱”让孩子状态拉满一、鳕鱼番茄豆腐煲： 所需材料：鳕鱼200g;番茄2个；老母豆腐200g;大葱1根；生姜3片；大蒜2瓣；酱油1勺；盐适量；胡椒粉少许；料酒1勺；清汤适量(或水);橄榄油适量步骤： 1. 准备鳕鱼：鳕鱼切成小块，清洗干净，用少许盐、料酒和胡椒粉腌制10分钟，去腥提味。2. 切好蔬菜和豆腐：番茄洗净切说完了。
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酸汤雪花牛肉、丝瓜荷包蛋烧蛏子、鸡汁脆笋衣酸汤雪花牛肉核心思路：酸汤醇厚(番茄+泡椒+酸萝卜三重酸),牛肉滑嫩(腌制锁水)。食材清单(2-3人份): - 澳洲雪花牛肉片250g | 番茄2个(约200g) | 酸萝卜80g | 泡椒5个- 土豆1个(150g) | 樱桃番茄5个| 姜片5g | 葱花5g - 盐3g | 料酒10ml | 淀粉5g | 蛋清1个| 食用油30ml | 清水600ml 步骤分解好了吧！
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