自己在家怎么炒熟决明子_自己在家怎么炒熟黑芝麻
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养生CP茶来袭!决明子菊花枸杞泡茶,真能实现健康逆袭?因为决明子和菊花都偏寒凉，喝多了可能会让你体寒的症状更严重。其次，喝的时候要注意量，不能一天到晚猛灌。一般来说，决明子10克、菊花5克、枸杞10克，用开水冲泡，焖个10-15分钟就可以喝了。这波搭配堪称养生界的“王炸组合”，但也要根据自己的身体情况来喝，不然可能就适得其说完了。
打工人必看!决明子菊花枸杞泡的茶,真能清肝明目?打工人真的太难了！每天不是对着电脑屏幕疯狂码字、做表格，就是紧盯手机处理各种工作消息。眼睛从早到晚都在超负荷运转，常常又干又涩，看东西还模模糊糊的。久而久之，感觉视力都下降了不少，仿佛眼睛提前“退休”了。这时候，网上很火的决明子、菊花、枸杞泡的茶就进入了大家小发猫。
春天喝这四种茶,疏肝理气降肝火,气血足人更漂亮在家就能轻松完成！ 一、决明子金银花茶：清肝明目，降火润肠*材料*:炒决明子10克、金银花5克、枸杞5克、冰糖适量(可选)。*做法*: 1. 将决明还有呢？ 还能通过日常调理让肝气顺畅、气血充盈。坚持饮用，你会发现不仅身体轻盈了，连皮肤也会变得透亮有光泽。趁着春光正好，快为自己泡一杯暖还有呢？
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