如何做到自律与坚持的学习
自律真能换来自由?普通人如何靠自律实现逆袭?必看!你想自律，却不知道从哪儿开始，每天浑浑噩噩的，自然就难以坚持。还有就是外界的干扰太多，手机、电视、社交活动，这些都在分散我们的注意力，让我们难以专注于自律这件事。这波难以自律的操作，真是让人头大啊！ 那普通人如何靠自律实现逆袭，获得自由呢？别慌，我这就给你支几招。第后面会介绍。
总被催促的孩子难自律!家长做好4件事激发自驱力身为两个孩子的妈妈，我很清楚那种“怎么催，孩子就是不动”的感觉，有时候咱们真想发火，但经常被催促的孩子，其实是永远学不会自律的。心理学研究和教育实践表明：家长的过度控制，反而会削弱孩子的内驱力。所以如果咱们想要孩子自动自发去学习，还是得先激发他的自驱力才行，不然好了吧！
家有小学生?做到这四点,培养孩子自律性父母做到这四点，孩子越来越自律，家有小学生的父母不妨试一试。01.早上起床只叫醒，不催促，不动手帮忙。幼儿园时，很多父母早上把孩子叫醒小发猫。 孩子吃个饭怎么就那么难呢。其实孩子吃饭这么难正是由父母自己造成的，想要改变这种局面，简单有效可行的方法就是，坚决不喂饭，让孩子自己小发猫。
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初中生如何自律?从习惯养成开启成长之路踏入初中校园，同学们开启了全新旅程。崭新的学习氛围环绕，陌生面孔映入眼帘，与此同时，沉重的学习压力接踵而至，诸多考验与挑战摆在眼前。这就要求学生具备一定的自我约束能力，唯有自律，方能在循序渐进中适应初中学习与生活，遇见更好的自己。那么，初中三年，初中生要怎样成为自好了吧！
激发孩子自驱力,家长只需做好这4件事身为两个孩子的妈妈，我很清楚那种“怎么催，孩子就是不动”的感觉，有时候咱们真想发火，但经常被催促的孩子，其实是永远学不会自律的。心理学研究和教育实践表明：家长的过度控制，反而会削弱孩子的内驱力。所以如果咱们想要孩子自动自发去学习，还是得先激发他的自驱力才行，不然等会说。
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宝妈如何高效带娃,还能挤出时间提升自己?前几天有好几个姐妹问我，“你是怎么兼顾带娃和自律学习的哇？分享下！”作为一名产后妈妈，我发现产假里的我感觉比孕前的我，还真的自律了好了吧！ 这样可以高效完成自己定的学习目标。比如那些被浪费掉的时间、碎片时间，还有把睡前和早起的时间都利用起来。03、坚持阅读、学习写作好了吧！
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孩子自律性差?试试“四叶草法则”,让宝贝更高效如何改善孩子的自律性？试试“四叶草法则”，让学习更高效第一片叶子：提前设定明确规则，确保双方达成共识许多孩子表现出任性或容易生气是什么。 适当的表扬和认可可以帮助孩子建立自信，从而更好地坚持良好习惯。值得注意的是，在表扬时要真诚具体，指出孩子做得好的地方；同时也要适度是什么。
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75.1%受访青年确认自己自律能力强的学习计划，还制定了阶段性目标。她评价自己，“在决定未来人生的大事儿上，执行力挺强”，但在一些看似“可做可不做”的事情上，坚持得不尽好了吧！ 能否做到自律跟自身的目标调节能力有关。“当我们想做一件事时，需要衡量时间、自身能力等因素，一旦决定做，就要克服一些困难，例如怎样挤好了吧！
双休后,家长停不下催促孩子的手,就养不出自律的娃,太真实了!不过你也要想一想怎么做到劳逸结合，既能好好休息，也不把学习落下。孩子也回应道：我知道，我也准备用双休来提成绩。甚至提出要去把剪头发是什么。 做到很艰难。即便是我在学习和成长的路上已经坚持了8年，还是做不到完全自律，也会有摆烂，也会偷懒，也会时不时的放飞。想做到自律而没做是什么。
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