怎么自己在家测血糖准_怎么自己在家测血气
夏季糖友测血糖,避开5大“假结果”陷阱,这样测才准炎炎夏日，有不少糖友反映："明明饮食运动很注意，测出来的血糖却忽高忽低！"兰州瑞京糖尿病医院门诊专家、副主任医师叶爱国主任说，夏季测血糖有特殊讲究，温度、湿度、甚至出汗量都会影响结果。所以要避开这些影响因素，才测得更准！ 今天，叶爱国主任就来揭秘夏季血糖监测的5大误区等我继续说。
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医生提醒:在家测血糖,5个常见错误不能犯,不然测量不准才能让血糖仪真正成为守护健康的"智慧之眼"。第一道坎：指尖消毒流于形式不少患者用自来水简单冲洗手指，或用含碘消毒剂擦拭，这些操作都会影响结果。正确做法是：用75%医用酒精呈螺旋式擦拭采血部位，待酒精完全挥发后再行穿刺。曾有患者因酒精未干导致血液被稀释，测得值比真小发猫。
必看!糖尿病人测血糖,这4项准备不注意,小心测出“假血糖”!这波不注意血糖仪和试纸搭配的操作，妥妥的“大冤种”行为。最后，心态也得稳住。你要是测血糖的时候特别紧张、焦虑，身体会分泌一些激素，这些激素会让血糖升高。就好比你考试前紧张得手心冒汗，这时候测血糖，结果可能就比平时高。所以测血糖前，你得先让自己放松下来，别太把这还有呢？
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糖尿病人测血糖总不准?这4项准备不做好,测出“假血糖”!你有没有遇到过这种情况，测血糖时结果忽高忽低，感觉像坐过山车一样，完全摸不着头脑。明明平时很注意饮食和运动，可这血糖值就是不按套路出牌，搞得自己心里七上八下的。其实啊，这很可能是因为你在测血糖前的4项准备没做好，测出了“假血糖”！ 第一项准备：清洁双手。你想想，如果等我继续说。
糖尿病人测血糖,4项准备没做好,可能测出“假血糖”!对有糖尿病的人来说，自备一台血糖仪经常测血糖，就好比给自己请了一位监控血糖的哨兵，但如何才能测出准确有用的血糖，看似很简单的问题，却常常暗藏着陷阱， 错误的测量可能测出的是假血糖，会使在制定控糖方案时南辕北辙，甚至危及生命。如果想让你测出的血糖数据成为真正的健康小发猫。
医生提醒:在家测血糖,5 个常见错误不能犯,不然测不准确孙先生的血糖仪使用了很长时间都没有校准，导致测量结果越来越不准确。有一次他根据错误的血糖值减少了胰岛素的用量，结果血糖飙升，住进了医院。总之，在家测血糖就像是一场精细的“侦察行动”，每一个环节都需要严谨对待，不能有丝毫马虎。只有避免这五个常见错误，才能让血糖监说完了。
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糖尿病人吃主食的3个误区,难怪血糖难控制!李阿姨查出了糖尿病，对一日三餐的主食进行了严格限制，认为这样可以减少血糖的来源，虽然这样做让自己时常吃不饱饿肚子，但只要血糖高不起来还是值得的。没想到事与愿违，测血糖发现有时血糖比之前反而还要高，最让他想不明白的是，自己的血糖还变得忽高忽低上窜下跳，难道控制血小发猫。
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低血糖饮食指南!照着吃,再也不怕血糖“坐过山车”?你有没有过这样的经历，突然就头晕目眩、心慌手抖，感觉自己下一秒就要“原地去世”，一测血糖，好家伙，原来是低血糖了。这血糖就像坐过山车一样，忽高忽低，真的太折磨人了！ 咱先来聊聊低血糖带来的那些困扰。想象一下，你正干劲十足地工作，突然低血糖来袭，瞬间就没了力气，脑子也不后面会介绍。
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