快速可以煮来吃的东西
吃东西不止吃物质,食物神、气、质有别!饮食就可以偏咸一点，补充盐分。夏天也适合吃点肉，血肉有情之品，因为夏天别看天气炎热，但人体所有的热气都蒸腾在体表，体内胃肠容易寒凉，就如同盛夏里地表再热，但地下室里是寒凉的，这是同样的道理。所以夏天一定要吃温性的东西，“夏天最愚蠢的事儿是就是吃冰棍！”秋天易燥，要等我继续说。
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猫咪吃东西狼吞虎咽的原因及让它慢下来的方法发展迅速还能危及生命！所以吃快饭可不是“只是吐一下”这么简单。吃完还没“饱”，就要加餐？肥胖+糖尿病套餐请签收吃太快，大脑来不及接等我继续说。 别说“慢点吃”，它听不懂人话多顿少量：分餐制上线！ 别让猫一天只等那两顿。你可以把猫咪一天的饭分成3\~4顿，每顿少一点，但频率高一些。..
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老人早上吃鸡蛋身体竟有这些改变?赶紧收藏!你有没有注意过，小区里那些精神矍铄的老人，早餐桌上常常有个白煮蛋？鸡蛋这东西，便宜又常见，但老人早上吃它，身体能有啥不一样的改变呢？这波咱就来好好唠唠。首先啊，鸡蛋可是优质蛋白质的绝佳来源。对于老人来说，身体机能下降，蛋白质流失快，早上吃个鸡蛋，就像给身体这座“大厦小发猫。
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