在家怎么做腊排骨
腊排骨乌鸡煲、辣萝卜焖金线鱼搭手扯面、大红袍花椒焗猪蹄腊排骨乌鸡煲食材与配料： 一只乌鸡、半斤腊排骨、葱、姜、盐、胡椒粉。制作步骤： 1. 将乌鸡清洗干净后剁成块，放入冷水锅中，加入拍扁的葱白段和姜片。2. 用温水洗净腊排骨，一同加入汤锅，大火烧开后撇去浮沫，转中小火盖上盖子炖煮至腊排骨和鸡肉软硬适中。3. 开盖试味，根据需要说完了。
3道中老年清淡晚餐菜品,半小时搞定营养美味天气渐热，饮食既要清淡又要兼顾味道与营养。作者家晚餐6点左右吃，饭后仅在小区散步，不宜过于油腻。今日中老年3人晚餐，3菜1糊，从准备到完成不到1小时。腊排骨蒸玉米毛豆，腊排骨浓香，搭配水果玉米粒和毛豆，中和咸味且颜色亮丽。需用刀刃刮去腊排骨油污，温水搓洗，大火蒸25分钟还有呢？
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第4068章 佩服“干嘛到外面去吃嘛！”刘大爷呵呵笑着说道，“就在我家里吃，我让老太婆子弄点腊排骨，猪头肉，今天我请客！”“刘大爷，我们就不在这里吃了，不等会说。 该如何去实施，包括这些村民的反应，在选择金钱和继续经营的程度上，聂飞都已经做到了很精准的把控，成功地利用刘大爷继续经营种植基地，就能等会说。
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