制作手工船简单又漂亮

不用排队买面包!这几款低糖低脂的手工面包,在家做超简单不想出门排队买面包?不如趁着闲余时间,解锁亲手制作手工面包的乐趣吧!今天要分享的这几款面包,全程不添加额外糖分,采用低脂配方搭配原粮粗粮,既能满足随心吃面包的心愿,又能为日常补充满满的活力。遵循“早餐吃好、午餐吃饱、晚餐清淡”的饮食原则,用健康食材打造均衡膳食说完了。

喷壶不用买,手工制作很简单,种菜浇花很轻松

酸甜开胃紫苏木瓜干,手工制作超简单!木瓜片泛出漂亮的桃红色。传统做法讲究"三晒三淋":头天晒到半干就收进糖浆里浸泡,第二天再摊开晒,反复操作直到糖浆吸完。要是赶上下雨好了吧! 这种古法制作的木瓜干没有添加剂,健脾消食的功效特别适合饭后嚼两片。现在天气转凉,用暖气片代替日晒效果也不错,记得每两小时翻动一次好了吧!

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