哪些菜可以做成汤_哪些菜可以做沙拉菜
炒油麦菜,最忌直接下锅炒,全程牢记2招,不出水不发黄,特爽脆嘿，小伙伴们，是不是每次端上桌的青菜都让你有点小失望？明明想着多吃点绿叶子，补充维C和纤维，结果炒出来不是出水成汤，就是黄得跟秋天的说完了。 无论是白菜还是油麦菜，加了猪油，那叫一个香！所以，炒青菜前，记得备点猪肥膘，这可是让青菜焕发新生的秘密武器哦！ 第二招：焯水断生，锁住颜色说完了。
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为什么冬天吃白萝卜?来看看内行人怎么说!不管是做成汤或者是做成菜，做法都灵活多变，能够满足不同人的需求，让你在寒冷冬季吃得健康又满足。白萝卜吃好吃的，是健康养生的开始【一】为什么秋冬要多吃白萝卜？ 01.冬天吃白萝卜，可以清热解毒立冬之后，气温逐渐下降，大家可能会觉得秋冬季节容易上火，虽然上火的情况是因人是什么。
入伏后,常吃这种菜,身体舒畅一身轻因此我们可以转变一下饮食的种类，把清热解暑的甜品里的食材融入到一日三餐中，既能给身体补充营养，也能更好地保养身体。海带的做法多种多样，可以做成甜品，可以做成汤，还能做凉拌菜，但是今天厨娘是要把海带做成一道清爽下饭的炒菜——海带炒肉丝。那么接下来，就跟着厨娘一起等我继续说。
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