什么菜配大米粥_什么菜配面条
春天晚餐别多喝大米粥,多吃这3样,吃得巧睡得香!在我们小时候，晚餐是一成不变的大米粥，配上咸菜萝卜干，后来生活条件好一点了，会有几个下饭菜，夏天吃的晚起的早还不觉得什么，到了冬天和春天，夜晚时间长，起床上一次厕所肚子就饿了，总是在床上翻来覆去睡不着，影响睡眠。现在春天的脚步已经悄然而至，正是万物复苏，生机勃勃的时等我继续说。
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养胃日常,为什么一定要是馍菜汤或者是四件套菜可以是素菜，也可以是荤菜，当然也可以是其他的不荤不素的菜。汤呢，范围更广了，可以是面汤，也可以是粥，粥也有很多种，大米粥，小米粥，糯米说完了。 什么是四件套，这是养胃以后我给我的饮食方案取的一个名字。顾名思义就是四种饮食，馒头，包菜，鸡蛋，小米糯米粥，和我们老祖宗的饮食有着异说完了。
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多吃咸菜反而对身体健康有好处,还能让老人长寿?是这样吗?大米粥配咸菜、馒头配咸菜，或人们爱吃的下饭菜等。难道吃了都对健康有益无害吗？这里需要大家有一个“度”，咸菜美味保质期时间还长，但不建议大家经常以及大量进食，若你是自己腌制的腌菜，还要注意腌制的时间，通常在咸菜腌制后的7~15天内，食物中毒亚硝酸盐含量较大，随着时间的后面会介绍。
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