简单易做的晚饭粥教程 _简单易做的晚饭小孩子也能做
3人晚餐这样搞!一次发酵荠菜包鲜美,小菜配粥超滋润接下来的2道小菜和南瓜粥因为太简单，所以只用文字叙述一下吧。【凉切肘片】昨天用电饭煲焖炖的肘子只吃了一半，剩下的一半用保鲜袋兜紧，用小碗定型，放冰箱冷藏，切薄片即食；还可以调个蒜醋汁蘸食，更俱风味。做法可见昨日晚餐分享。【拍黄瓜】黄瓜选用黄心的品种，清香鲜嫩，洗还有呢？
省钱了!1碗晚餐简单高级,10元吃出千元餐厅的感觉!晒晒中年女人的晚餐，简简单单，10元钱，吃出了1000元的感觉，很开心！ 网友：羡慕了！比高级餐厅还舒适！ 前一天，炖了一锅山药乌鸡汤，特意多炖了一些汤，加点松茸菌，煮了一碗竹升面。简简单单，却异常鲜美！ 鸡肉好吃，鸡汤鲜美，加了赤松茸，更是鲜上加鲜，好吃啊！每次炖鸡汤，我经常会多炖一些是什么。
年轻人养胃必知!西红柿真是胃溃疡诱因?这4物别乱吃!家人们，你以为西红柿是养胃神器，结果它可能是胃溃疡的“帮凶”！先看看正儿八经好好吃饭，胃部舒坦的例子。我有个朋友，一日三餐那叫一个规律，早餐是营养丰富的燕麦粥配水煮蛋，午餐是荤素搭配的炒菜米饭，晚餐简单来点蔬菜汤和杂粮馒头。他从来不吃那些乱七八糟的垃圾食品，平时等会说。
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