在家自己制作绿豆西米露_在家自己制作绿豆雪糕
天热在家做绿豆西米露,夏天来一碗超爽!以前我做过一次绿豆西米露给她们尝，从那以后，小姨子就惦记上了，一到夏天就盼着我再做。我从沙发上站起来，拍了拍小姨子的肩膀说：“行嘞，小姨子，你先歇着，姐夫这就给你做去，保证让你喝到爽！”其实啊，做绿豆西米露也不难，自己在家就能轻松搞定，在这炎热的夏天，来上一碗，那感觉，就是什么。
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绿豆和它是天生一对!夏日喝退湿毒、缩肚腩、消暑热一、绿豆阿达子二、薏米绿豆汤三、软皮绿豆饼四、绿豆沙牛乳五、自制绿豆凉糕六、绿豆西米露
夏天别吃冷饮啦,这样煮一锅,清凉解暑又健康!煮到绿豆开花，红薯也熟透了，这时候西米中间还有一点白心。根据自己的口味放入适量冰糖调味，就可以关火了。5,关火后盖着锅盖，再焖10~15分钟，等西米变得完全透明就可以吃了。绿豆沙沙的，红薯很绵软，西米Q弹，甜甜润润的很美味。夏季天热，来一碗这样的绿豆西米露，营养美味又解等会说。
三伏天必吃“排毒菜”,清肠刮油低脂高纤,越吃越苗条!最近真是热到冒烟了，整个人都黏糊糊的，没有胃口，吃一点都感觉胖两斤！ 今天给大家分享几道“刮油菜”，在三伏天这种热天里，不但增加食欲，多吃也不长肉！ 口感清爽，拌一拌煮一煮就搞定，专治夏天没胃口！清爽无负担，三伏天就靠它续命了！ 凉拌秋葵木耳凉拌生菜大拌菜绿豆西米露番茄等会说。
奶茶店爆火的4款夏日饮品,做法来咯!夏日炎炎，来上一杯冰爽的饮品，瞬间驱散暑气。下面就为你揭秘奶茶店爆火的4款夏日饮品的详细做法，让你在家也能轻松复刻。绿豆椰汁西米露融合绿豆的清甜、椰汁的香浓与西米的Q弹，冰爽解暑。- 食材准备：绿豆100克、西米50克、椰汁300 - 400毫升、冰糖30 - 50克、清水适量- 做好了吧！
三伏天出汗多,黄瓜茄子靠边站!常吃这3样食物,消暑化湿、解乏又提神!而且制作简单方便，无论是作为餐后甜点还是下午茶时光，都能为家人带来一丝清凉和舒心的体验。在三伏天这种易出汗的季节里，不妨尝试制作绿豆地瓜汤、南瓜西米露和雪梨山药莲子水这三种美食，它们能够帮助你有效降温、解乏。快为你的家人烹制一碗这样的美味汤品，享受一个健康说完了。
原创文章，作者：天源文化企业宣传片拍摄，如若转载，请注明出处：https://www.nicevideo.net/9rricda1.html
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