怎么做红烧鸡块又嫩又好吃
13周食谱大公开!菊芋清甜脆爽,健康吃法全在这你知道吗？学校食堂的食谱藏着不少健康秘密✅ 每天吃对了，身体更轻盈你有没有发现，最近总感觉疲惫、没精神？其实和饮食息息相关现在越来越多家长开始关注孩子的营养搭配中和中学第13周食谱新鲜出炉，营养又好吃看看这些菜谱，是不是也想学着做？ 周一：酸辣土豆丝+红烧鸡块+紫好了吧！
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懒人红烧菜秘籍!不炒糖色,软烂入味,新手首战告捷怕炒糖色、怕糊锅、怕油腻、怕做不红亮？ 教你一个万能懒人红烧法，不用炒糖色，照样红亮诱人、软烂入味，不管烧啥都好吃，新手一次就成功。适用：红烧肉、红烧排骨、红烧鸡块、红烧豆腐、红烧茄子万能红烧汁(记住这个比例，次次不翻车) 生抽2 勺+ 老抽半勺+ 蚝油1 勺+ 盐少许+后面会介绍。
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7款超下饭家常菜,好吃到让人看饿!▼【红烧鸡块】材料：鸡腿3个、姜白糖2勺、酱油5勺、香油、小红椒做法：鸡腿切块，锅里加入适量的香油后倒入鸡块翻炒2分钟至鸡腿肉看不到血色，随后加入白糖、酱油、姜片继续翻炒均匀,改小火，把小火辣椒段放在鸡块上面，焖10分钟，最后炒匀出锅就好啦！ ▼【麻婆豆腐】用料主料好了吧！
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